Персональный тренинг


1.  Если вы еще не уверены, какая программа занятий Вам подходит, персональные тренеры помогут Вам определиться. Если Вы никогда ранее не занимались с персональным тренером, мы рекомендуем Вам попробовать. Сознание того, что у Вас есть собственный, личный персональный тренер, очень благоприятно воздействует на тренировочный процесс и достижение успеха!

2.  Персональные тренировки позволяют добиться максимального результата и удовольствия от занятий. Во время персональной тренировки инструктор контролирует, насколько правильно Вы выполняете упражнения  и помогает сделать тренировку максимально эффективной.

3.  Исходя из поставленных задач и Ваших индивидуальных данных, инструктор составит программу тренировок.

4.  Инструктор объяснит технику выполнения упражнений, их последовательность, даст полезные рекомендации.

5. Условия и порядок проведения персональных тренировок определяются Администрацией.

6. Персональная тренировка может проводиться только инструктором Клуба.

7. Запись на персональную тренировку производится заранее, по согласованию с инструктором.

9. Отмена  персональной тренировки  может быть произведен не менее, чем за 4 часа до её начала.

10. Просьба информировать об отмене или переносе персональных тренировок Вашего персонального тренера или администратора Клуба.

12. Персональные тренировки проводятся только после оплаты.

Наши инструкторы

Семигодов Артём Сергеевич. Инструктор тренажёрного зала.
Ступень 1.
Академия профессионального фитнеса, Саратов 19.11.2016 – 05.12.2016

Черкасова Яна Вячеславовна. Инструктор групповых программ.
Школа фитнеса Варвары Медведевой, Базовый курс «Инструктор групповых программ», Школа фитнеса Варвары Медведевой,
Москва 01.11.17-08.11.17
Обучающий семинар B.E.S.T fit, лицензионная групповая программа Школы фитнеса Варвары Медведевой,
Москва 16-17.09.2017
Семинар Алексея Василенко «Функциональный тренинг с оборудованием», сентябрь 2017 года
Участник «Международной конвенции «СЕЗОНЫ» г. Алушта, Крым, 2017 Семинар Дмитрия Виноградова «Функциональный тренинг», Крым, Алушта, 21-24 июня 2017

Лыжина Екатерина Вячеславовна. Инструктор групповых программ.
Школа фитнеса Варвары Медведевой, Москва 01.11.17-08.11.17 — Базовый курс «Инструктор групповых программ».
Школа фитнеса Варвары Медведевой Москва, 16-17.09.2017- Курс «Athletic Stretch.»
Участник «Международной конвенции «СЕЗОНЫ» г. Алушта, Крым 21-24 июня 2017
Семинар «Stretching» Валерий Фомин,
г. Алушта, Крым 21-24 июня 2017 год,
г. Пенза, 11 ноября 2017 год.